4.4K
Downloads
10
Episodes
הי, אנחנו דנה נחום ומורן מישל, והפודקאסט שלנו עוסק בחיים מחוץ לתלם. למה? כי במשך שנים חשבנו שזה קצת לא בסדר להיות לא כמו כולם. כלומר, קצת גרמו לנו לחשוב ככה. א-ממה? בגילנו כבר ברור לנו ש׳לא כמו כולם׳ זה השחור החדש, והפודקאסט הזה חוגג את האפשרות לחיות לפי בחירה במקום לפי תכתיבים, ואת כל האנשים המיוחדים שבוחרים אחרת וחיים עם עצמם בשלום.
Episodes
Monday May 11, 2020
לחיות בשלום עם הרגשות הלא זוהרים
Monday May 11, 2020
Monday May 11, 2020
?על מה דיברנו
אחרי שבפרק הרביעי חלקנו עם ענת אהרונוביץ׳ את הדברים הטובים שמביאה תקופת הקורונה, החלטנו שחייבות לתת ביטוי גם לצד השני של המטבע.א
האורחת שלנו, הילה שלזינגר, חוותה לפני כשנתיים וחצי, באמצע שנות הארבעים לחייה, אירוע מוחי שגרם לה לעשות בחירה מחודשת באשר לאופן ההתמודדות עם הרגשות שהציפו אותה. כפסיכותרפיסטית הילה בחרה לתת מקום לפחד ולכעס, ומאז שהחלימה היא מדברת את הפחד ומרצה על חשיבות מתן המקום לרגשות הלא זוהרים בחיינו. א
בחסות השיח הפתוח והבטוח, גם שתינו חלקנו חוויות של התמודדות עם רגשות עזים ומאוד לא זוהרים, עם התחושה שהצד השלילי של קשת הרגשות מאיים להשתלט על החיים שלנו, וביחד הגענו להבנה והסכמה שאיוורור רגשות לא זוהרים הוא כלי ריפוי רב עוצמה. א
אם בתקופה האחרונה, או בכלל, התעוררו בכם תחושות פחות נעימות, בפרק הזה תמצאו שאתם לא לבד ושממש לא צריך להחביא אותן וגם לא לחשוש מהן. א
?איפה אפשר למצוא את הילה
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.